・ジャンパー膝(膝蓋腱炎)
- 階段の昇り降りが多い
- ランニングやジャンプ動作をする
- しゃがんだり立ち上がったりする動作が多い
- 椅子から立ち上がる時に痛む
ジャンパー膝(膝蓋腱炎)とは|神田ふれあい鍼灸整骨院
膝のお皿の上下に痛みが出る疾患です。
原因としては、階段の昇り降りや立ちしゃがみ、運動など膝に負担がかかる動作により、膝を伸ばす筋肉の腱に損傷が起こり痛みが出現します。
今までは部活動を行っている学生などに多く見られていました。
ただ最近では、コロナの影響によりランニングやジョギングを始めた方が多く、ランナー膝になる方が増えています。
症状|神田ふれあい鍼灸整骨院
膝の曲げ伸ばしで痛みが出やすくなる。
・運動中また運動後に痛みを感じる
・椅子から立ち上がる際に痛む
・階段の昇り降りで痛む
悪化すると
・歩行時にも痛む
・動かなくても痛む
当院のアプローチ方法|神田ふれあい鍼灸整骨院
腱の損傷により痛みが生じているので、鍼灸治療や超音波により組織の回復を行っていきます。
また、負担の軽減のために骨盤の矯正やキネシオテープ、置き鍼による治療も有効です。
気になる方はお気軽にご連絡ください!
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