半月板は、膝の関節の中にあるC型、またはO型をした板状の軟骨で、骨と骨の間に挟まってクッションとしての働きをしています。膝というのは特殊な関節で、他の関節と違って、骨と骨をつなぎとめる筋肉がありません。そのかわりに靭帯や軟部組織、腱があり、半月板はそれらを安定させたり骨同士がこすれて傷つかないようにする役割を担っています。

膝は、曲げる伸ばす、ねじる・すべるなどの動きも同時に行い、複雑に、そして滑らかに動きます。その動きを補助している半月板の負担はとても大きく、加齢や日々の生活とともに傷つき、すり減っていきます。

その日常生活の中で、スポーツや事故などによる膝への大きな衝撃や、長年の負荷の蓄積、加齢による変化などによって、半月板が傷ついたり、割れたり、ひびが入ったりしている状態のことを「半月板損傷」といいます。 

まずはお話を聞かせていただき、検査をさせてください。その結果、半月板の大きな損傷（割れてしまう、削れてしまう）など、大きな損傷の場合は膝にロッキング症状（完全に伸びない、曲がらないなど）がみられた場合は整形外科での手術療法が適切な治療です。

しかし、小さな炎症が起きて痛みを誘発している場合は当院でも治療を行うことが可能です。

超音波により組織の活性化を促したり、テーピングで関節の負荷を軽減したり、運動療法などで適切な筋肉の使い方を体に覚えてもらうことで膝の負担を和らげることで痛みの軽減を行うことも出来ます。

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半月板損傷と聞くとスポーツ等の激しい衝突による怪我を想像されるかと思いますが、実際は慢性的にじわじわと損傷していくケースが殆どです。
膝の内側の痛みと共に腫れや変形があるという方はこちらもご参照ください。

変形性膝関節症