〇疲れ目

目の酷使により一時的に起こる目の疲労感です。

その為、目を安静にして休めることで症状が落ち着きます。

〇眼精疲労

目の酷使によるものが多いです。

ただ、目を休めたり眠ったりしても症状が取りきれずに残ってしまう状態です。目の周り以外にも全身に様々な症状を呈することがあります。

眼精疲労は、目の疲労以外の症状も出現することがあります。

・目の奥の痛み

・まぶたが痙攣する

・充血

・頭痛

・肩こり

・吐き気

など様々な症状が出現します。

まずは、目の休息を取ることです。

眼精疲労は目の使い過ぎによるものが多いのでとにかく休養が必要になります。

ただ、それだけでは改善しない状態が眼精疲労なので他の方法でのアプローチが必要になります。

当院では、眼精疲労整体や眼精疲労鍼、ヘッドスパ整体、ヘッドスパ鍼など症状や体質、希望に合わせて様々なアプローチをご用意しております。

姿勢や生活（仕事）環境を問診で確認してから適切な治療を提案させていただきますのでまずはご相談ください！

気になる方はお気軽にご連絡ください！

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ご相談お待ちしております♪