鵞足炎とは、膝の「鵞足（ガソク）」と呼ばれる部位が炎症を起こしている状態です。

「鵞足（ガソク）」とは、膝内側の５cmほど下がったスネの内側にあり、脛骨（けいこつ：スネの骨）に①縫工筋、②薄筋、③半腱様筋という３つの筋肉がくっついている場所のことです。

外見がガチョウの足に似ていることから、鵞足という名前がついています。

鵞足は縫工筋、薄筋、半腱様筋という３つの筋肉がまとまってくっついている場所であるため、動作負荷が集中しやすい構造となっています。これら３つの筋肉は、膝の曲げ伸ばしや膝から下を外側へひねる動作で働きます。

原因は多岐にわたりますが、多いのがランニング、バスケットボール、サッカー、登山などの膝に多くの負担がかかる運動、スポーツ、水泳の平泳ぎといった、膝をひねるような動作も原因になります。

鵞足炎の主な症状は痛みです。膝から５cmほどしたのあたりをを押すと痛んだり、運動後に痛みが出たり、痛みだけでなく腫れを伴ったり、熱を持ったりすることもあります。

深刻な場合には、安静にしていてもズキズキと痛むような感じを伴うことがあります。

まずはしっかりと検査をさせていただき原因となる筋肉やその他の疾患ではないかを確認します。

原因となる縫工筋、薄筋、半腱様筋という３つの筋肉が原因になっているのでそれらの筋肉の炎症を抑えるための治療を中心に行えます。

〇超音波治療：炎症を起こしている部位に消炎鎮痛作用のある超音波の治療を行います。

〇テーピング治療やストレッチ：筋肉の柔軟性や補助をするためストレッチ治療やテーピングを行うことが出来ます。

〇鍼治療：炎症を強く起こしている部位や筋肉へ鍼治療を行い痛みの軽減を行います。

上記の症状やお悩みがある方はいつでもご相談ください！

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